美味廚房，讓學員能夠在家自行製作美味又健康的小點！
✨時下正夯北歐式健走，有助於體態調整，還能有更好的運動效果唷✨ ✨台北市眾力方程式首批「種子學員」，未來將發揮「銀響力」，帶領身邊的親朋好友一起參與吧✨
1、不需要音樂學習背景，誰都可以參與 2、具認知促進、延緩失能效果 3、音樂好玩咖
『安全吞嚥 健康呷百二』 指導單位：衛生福利部 主辦單位：財團法人厚生基金會 協辦單位：台灣咀嚼吞嚥障礙醫學學會 您或身邊的家人是否喝水，吃東西容易嗆咳 ? 吃東西容易卡在喉嚨？ 透過語言治療師及社工師的介紹，不僅學習吞嚥健康操，甚至讓已有吞嚥障礙的長輩有機會遠離鼻胃管，重拾食物的美味！
身腦適能促進—預防延緩失能
運動、膳食營養、體能檢測，就是愛健康拉~~~
與植物做朋友，健康結合食安，玩出自癒力。
邀請大家來戶外健走體驗、公園運動
全面活化之體適能、健口操、腦力動動 對象：輕中度失智、輕度認知障礙、亞健康長者 課程費：免費；保證金500元 上課>80%全數退還
LINE不停，如何製作出專屬LINE貼圖
10周讓您學會淡彩畫，含一堂外出寫生風景畫
如何運用經典的智慧讓現代人的生活越活越身心輕安呢？越活越有健康與智慧，新的一年歡迎大家報名課程。
